精子存活率低怎么办 如何更高精子成活率

卵子存活率是现在很多夫妻俩则会遇上的一个弊端，很多人都为这个弊端很是烦恼，不并不知道该怎么办，不并不知道怎么去提高卵子成活率，今天小编就为大家详述一下卵子存活率很低怎么办吧。

卵子存活率

(1)炎症。如附睾、精囊及有炎症时可引起精浆变异，其高锰酸钾、供氧、食物、降解等均不利巴斯卵子活动和存活。

(2)量不足。卵子活动余地不多。

(3)精索导管曲张。生殖器官均匀分布因导管血液回流障碍而缺氧，另外导管血中素及5一羟色胺总体增高，都可引起卵子活动力降很低。

(4)精子产生效卵子效体，使卵子凝集或制动。

(5)生殖器官发育受阻。如生殖器官生精上皮不完全成熟或受损变薄，卵子能量密度差，气息减弱。

(6)微量元素缺乏。特别是锌缺乏时可影响卵子活动力。

(7)芽孢感染。芽孢黏附巴斯卵子鬃毛，可影响卵子活动力。

卵子存活率很低怎么办

1、均衡食物

良好肥胖的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、海鱼、肉类、蛋类等对粗壮卵子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如海产)更是提升卵子能量密度不可极少缺极少的。

2、禁烟才与

吸烟有益全身，也有益卵子，另外我们并不知道被动吸烟的前妻也会受到影响。饮宴后男性70%的卵子会出现异常，即便受孕也显然造成胎儿发育不良。

3、多运动