如何大大提高PCOS多囊卵巢女性的生育能力？

据撰写于Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism的一项新的深入研究指出，激素异常的多囊卵巢综合症（PCOS）妇女或可通过减肥和跑步来降低自身的不育。

PCOS是导致妇女不孕的少见理由，在美国政府约有500万妇女患有PCOS，患儿体内荷尔蒙的水平更高，导致妇女子宫内形成小的囊肿。眼部以外外阴眼部、皮肤上生长、腰围增加、皮肤病、经期缺失以及不孕不育。

目前，PCOS的治疗主要是通过处方止痛药来调节各部位的激素分泌。既往深入研究指出，短程止痛药可降低PCOS妇女的不育。

该深入研究证实了深入研究人员长久以来的推测：运动和境遇品质的饮食可提升PCOS妇女的不育。

此深入研究中所，深入研究人员旨在对比不同制裁政策（以外止痛药）对PCOS妇女不育的影响。深入研究共约纳入了149名PCOS妇女，随机分为三第一组：A第一组妇女接受止痛药治疗（49名）；B第一组妇女提升境遇方式，以外饮食、运动以及等（50名）；C妇女牵头AB两第一组的治疗（50名）。制裁治疗小时为4个月。

所有深入研究具体来说年龄在18-40岁，为肥胖或以致于患儿（PCOS及不孕不育的可怕主因），除此之外无其他疾病。

结果发现，A第一组5名患儿可成功分娩，相比之下， 13名B第一组患儿以及12名C第一组患儿成功分娩。止痛药牵头境遇方式的改变较止痛药能更好的促使妇女妊娠，此外，还可提升患儿的去甲感性并降低肝脏中所三酯的水平。

Dr. Legro说道：“深入研究指出，孕前减肥和跑步可提升妇女的生殖和葡萄糖境遇品质。相反，单独使用口服止痛药不必要恶化各部位的葡萄糖状况，也并不能促使各部位妊娠。境遇方式的改变是治疗肥胖或以致于PCOS妇女不孕的最主要一部分。”

该深入研究中所所有的深入研究具体来说之外为肥胖或以致于患儿，仍需继续观察改变境遇方式形成连续性的运动形式以及坚称境遇品质的饮食确实可有效提升短时间腰围PCOS妇女的不育。

尽管该深入研究存在诸多的局限性，但是孕前提升境遇方式仍是有益于的，无论确实牵头其他制裁政策。

如果经过多年的备孕和努力之外未成功生殖的话，可以早点为了让做试管婴儿，因为试管婴儿的技术是通过药物促排，将显然一直都长不大的卵泡，提供相对的激素让卵泡跟随长大。因为多囊去做试管婴儿成功生殖的兄弟不少。